KATEGORİLER
Sepetiniz

Büyük Duygular: Hiçbir Şey Yolunda Değilken Nasıl İyi Oluruz?

Büyük Duygular: Hiçbir Şey Yolunda Değilken Nasıl İyi Oluruz?
  • Stok Durumu: Stokta var
  • Marka: Profil Kitap
  • Ürün Kodu:: 9786256036024
Satış Sayısı: 0
Görüntülenme Sayısı: 10
430,00TL
Vergiler Hariç: 430,00TL
Hepimiz büyük ve güçlü duygular yaşarız. Ancak duygu fobisi olan modern zamanların insanı gittikçe zayıflatan belirsizliği arasında, yaşadıklarımız hakkında nasıl konuşacağımızı hatta bunlarla nasıl başa çıkacağımızı genellikle bilemiyoruz. Stresin, tükenmişliğin ve kaygının artması, zamanımızın en acil sorunlarından biri. Bu kitap, yalnızca karmaşık duygularla başa çıkmak için değil, aynı zamanda zor zamanları atlatmayı ve ardından daha da dirençli bir şekilde devam etmeyi öğrenmek için hayati bir rehber. Huzursuz, yorgun ve endişeli hisseden herkese hitap ediyor; gerçekte neler olup bittiğini anlamak, rahatlık bulmak ve geleceğin belirsizliğiyle yüzleşmek için araçlar sunuyor.

Yazarların kişisel hikâyeleriyle ve orijinal çizimlerle zenginleşen her bir bölümde, umutsuzluk ve kıskançlık gibi rahatsız edici bir duyguyu enine boyuna ele alacak; büyük duyguları yönetebilir hâle gelmek için sunulan somut ve uygulanabilir stratejilerle destekleneceksiniz.

• Pişmanlığın yol açtığı müdahaleci düşünce döngüsünü nasıl sonlandırırız ve bunun yerine karar alırken pişmanlığı bir pusula olarak nasıl kullanılırız?
• Öfkemizin arkasında ne olduğunu nasıl belirleriz ve insanları savunmaya sokmadan öfkemizi verimli bir şekilde nasıl iletebiliriz?
• Mükemmel olmaktan uzak hissetsek bile neden mükemmeliyetçilikten muzdaribiz ve öz değerimizi yaptığımız işten nasıl ayırabiliriz?

Büyük Duygular kitabıyla zor duyguların anormal olmadığını, onlardan daha derin ve yeni bir anlayışla çıkabilmenin herkes için mümkün olduğunu fark edeceksiniz.


Ürün Adı: Büyük Duygular: Hiçbir Şey Yolunda Değilken Nasıl İyi Oluruz?
Ürün Kodu: 9786256036024
Yazar: Liz Fosslien Mollie West Duffy
Basım Yılı: 2024
Kapak Türü: Karton Kapak
Sayfa Sayısı: 296
Kağıt Cinsi: 2. Hamur
Çevirmen:

Yorumlar

Yorum Yapınız

Yayınevinin Diğer Kitapları

Bekarlar ve Evlenmeye Hazırlananlar!Ve Evliler!Muhabbetli bir hayat isteyenler...Birbirimizi seviyoruz fakat sevginin tadını kaybettik diyenler, kavga..
510,90TL
Vergiler Hariç:510,90TL
“Günümüzde başka kültürlerin incelenmesini değerli ve önemli kılan birinci neden, onları kendi yaşam koşullarında tanımaksa, ikinci neden de kendi kül..
250,00TL
Vergiler Hariç:250,00TL
Sihre inanır mısınız?Aslında bu kitabı okumak için inanmanız da şart değil.İşte bu kitap size, sihrin, kendinize ve etrafınızdakilere güzel ve mucizev..
420,00TL
Vergiler Hariç:420,00TL
Kadınlara “güç” altın tabakta öyle bir sunuluyor ki “güçlü olmak eşittir mutlu olmak” gibi algılanıyor.Oysa çoğu zaman öyle olmuyor.Güçlü kadınlar yal..
335,90TL
Vergiler Hariç:335,90TL
Bertrand Russell’ın II. Dünya Savaşı sırasında yazdığı denemelerden bazıları ilk defa bu kitapta bir araya geldi. Bu yıllarda yazar, Amerikan üniversi..
250,00TL
Vergiler Hariç:250,00TL
Çelebi kim bilir hangi duygularla, "Gün akşamlıdır devletlüm; dün doğduk, yarın öleceğiz," der. Günün akşamlı olduğunu bilmek, sükût ve sükûn içindeki..
265,00TL
Vergiler Hariç:265,00TL
Yakınlara küstün , yakınlara küsmeUzaklar her zaman gerçek değildirDünyaya küs dünyanın haberi olmasınUnutma hep çocukluğun kenarındasınİnsan her akşa..
230,00TL
Vergiler Hariç:230,00TL
"Şuna tüm kalbimle inanıyorum ki dünyanın tüm zenginlikleri ilerlemeyi gerçekten isteyen bir insanın elinde de olsa, o kişi insanlığı ileriye götüreme..
240,00TL
Vergiler Hariç:240,00TL
Daha mutlu bir yaşam için ihtiyacınız olan ilham, kapınızın hemen dışında bulunabilir.Ağaçlar dünyanın sessiz bilgeleridir. Bir beyine ya da sinir sis..
300,00TL
Vergiler Hariç:300,00TL
Siz de mutlaka birkaç "enerji vampiri" tanıyorsunuzdur. Bunlar bütün gün şikâyet eden, hiçbir şeyden hoşlanmayan, hep mağdur olan insanlardır: hava be..
225,00TL
Vergiler Hariç:225,00TL
Sevgi emek ister, sevgili muhabbet etmek ister. Muhabbete de hizmet gerek.Muhabbeti istiyorsun sevdiğine adım adım yaklaş, onun adımlarını saymadan ve..
335,00TL
Vergiler Hariç:335,00TL
Ne güzel demiş Sadi:"Cennet, sevmeyi bilenlerindir."Seviyorum diyen çok da sevmeyi bilen o kadar az ki… Sevdiğini kendi canı istediği gibi değil, onun..
310,00TL
Vergiler Hariç:310,00TL
Sokrates inkâr edilemez şekilde tüm zamanların en büyük düşünürlerinden biriydi.Ancak o hiçbir şey yazmadı ve geride kendisine ait bir eser bırakmadı...
240,00TL
Vergiler Hariç:240,00TL
“Gidişleri özleyen bir Gülsun yaşıyor hâlâ içimde. Gurbet iklimlerinde üşümüş Gülsun’a inat yaşayan. Bu şehirden kimin için gidilirdi? Kime gidilirdi?..
265,00TL
Vergiler Hariç:265,00TL
Bugüne kadar evlilik üstüne çok şey yazılıp çizildi. Kimi mukaddestir diye evliliği göklere çıkardı, kimi aşkı öldürüyor diye yerden yere vurdu, kimi ..
265,00TL
Vergiler Hariç:265,00TL
Bu topraklar üstünde yüzyıllar ötesinden bugüne gelen ve bütün dünyaya örnek olan bir millî varlığın: huzur, sükûn, vefa, sadakat ve fedakârlığın; kıs..
335,00TL
Vergiler Hariç:335,00TL
Demişlerdir gelenler bizden evvel :‘’Kulak aşık olurmuş bizden evvel … ‘’Hayatın içinden kasın-erkek ilişkilerini akıcı bir üslupla kaleme alan ve oku..
275,00TL
Vergiler Hariç:275,00TL
Bugün 'Esinizi Ne Kadar Taniyorsunuz' adli bir televizyon programina davetlisiniz. Sizi dürüstlük koltuguna oturtacaklar.Tereddüt etmeden katilabilir ..
265,00TL
Vergiler Hariç:265,00TL
Şu esas duruşta asker selamı veren kısa pantolonlu çocuk benim. Alman Harbi yıllarıydı. Her gece biraz daha karanlık… Topla tüfekle olmasa da, dişimiz..
275,90TL
Vergiler Hariç:275,90TL
Tobias Beck yeni kitabında sizi eğlenceli, düşündürücü, kalıpları zorlayan ve üretken bir keşif yolculuğuna çıkarıyor.Beck, insanlardaki dört temel ka..
260,00TL
Vergiler Hariç:260,00TL