KATEGORİLER
Sepetiniz

Mental Fitness

Mental Fitness
Satış Sayısı: 0
Görüntülenme Sayısı: 15
420,00TL
Vergiler Hariç: 420,00TL

Ant Middleton,1999'da Kuzey İrlanda ve 2001'de Makedonya'da görevlerde bulundu. Ordudan ayrıldıktan sonra 2005’te Kraliyet Deniz Piyadeleri’ne katıldı ve 32 haftalık komando kursunu başarıyla tamamladı ve en iyi genel asker olarak Kraliyet Rozeti'ni kazandı. Britanya Ordusu Paraşüt Taburu’nda görev yapan Middleton, 2007 yılında Afganistan’da görev aldı. Askeri yaşamının ardından Middleton, VIP'ler için güvenlik görevlisi olarak çalıştı ve daha sonra Güney Afrika'da ve çeşitli Batı Afrika hükümetleri için güvenlik uzmanı olarak görev yaptı.
Başarılı askeri kariyeri ve maceracı ruhu, onu tv programı sayesinde geniş kitlelere ulaştırdı. 2015'ten 2021'e kadar sürdürdüğü Channel 4 televizyon dizisi SAS: Who Dares Wins’in eski baş eğitmeni ve sunucusu olarak ün kazandı. Söz konusu dizi, ülkemizde bir tv portalında SAS: Cesaret eden Kazanır adıyla yayınlandı. Kitapları dünya genelinde 1 milyondan fazla satan Middleton ayrıca macera/reality şovu Mutiny'de Kaptan olarak ve hayatta kalma şovu Escape'te göründü. Sekiz gönüllü katılımcıyla birlikte tekne kaptanı olarak yer aldığı 2017'de İngiltere televizyonunda yayınlandı. Gösteri, Bounty'deki İsyan'ı yeniden canlandırdı ve Middleton deneyimi "ruhsal olarak, benim yaptığım en zor şey" olarak tanımladı. 2018'de Extreme Everest with Ant Middleton adlı televizyon şovu için Everest Dağı'na tırmandı.
“Zihin ve beden genellikle ayrı varlıklar olarak konuşulur, ancak eğer birlikte uyum içinde çalışırlarsa yaşamda insan gerçekten zirvelere ulaşabilir.”
Ant Middleton, tüm yaşadıklarından; özel yaşamından, mesleki başarı ve başarısızlıklarından, televizyon programlarındaki deneyimlerinden kendi adına dersler çıkarıp bunları yaşamının şiarı haline getirebilmiştir. Sağlıklı bir zihin ve bedenin korunma ilkeleri nelerdir ve her ikisini mümkün olduğunca güçlü tutmak için yaşadıklarını ve üzerine kurulu olan 15 ilkeyi bu kitapta anlatıyor. Bu otobiyografik eser, kadın erkek tüm okurların yaşamındaki hatalara, yanlışlara ve eksik yönlerine ayna tutup onları temize çekmesini sağlayacak kuralları gözler önüne seriyor.

Ürün Adı: Mental Fitness
Ürün Kodu: 9789944330305
Yazar: Ant Middleton
Basım Yılı: 2024
Kapak Türü: Karton Kapak
Sayfa Sayısı: 272
Kağıt Cinsi: 2. Hamur
Çevirmen:

Yorumlar

Yorum Yapınız

Yayınevinin Diğer Kitapları

Ürün Adı: Malta Geceleri HitabeÜrün Kodu: 9789944330077Yazar: Süleyman NazifBasım Yılı: 2013Kapak Türü: Sayfa Sayısı: 0Kağıt Cinsi: Çevirmen:..
210,00TL
Vergiler Hariç:210,00TL
Diplomatlar, siyaset bilimciler, devlet yöneticileri ve siyasetçiler, gazeteciler ve ilgili herkes için kaynak kitap.P. Kennedy'nin editörlügünü yap..
540,00TL
Vergiler Hariç:540,00TL
"Tef çalarak çagirir, tef çalarak göndeririz. O tef kadinlarin ellerindedir simdi! Kadinlar toplumun karanliklarini aydinlatan dolunaylar olarak, elle..
590,00TL
Vergiler Hariç:590,00TL
Dersimlilerin, tertele olarak adlandirdigi katliamdan geriye; acilarla birlikte, insansizlastirilmis bir bölge kalmistir. Yillarca burasi 'yasak minti..
395,00TL
Vergiler Hariç:395,00TL
Sedat'taki telas, anlasilir cinsten degildi. Duru, bir ara "Bu ne telas, be" diyecek oldu ama demedi. Sedat köpürüyordu, Duru'nun bir an önce evden çi..
800,00TL
Vergiler Hariç:800,00TL
“Kendine inanmak, insanın kendisine dair eşi olmayan erdeme ulaşması demektir. Her insan başkalarıyla bazı ortak özellikler taşıyor olmasına rağmen ge..
365,00TL
Vergiler Hariç:365,00TL
Içlerinde büyüttükleri sirlari anlayan olmadi. Onlarin sirlari gözyaslarindan topraga düstü ve yaslar sirrin hikmetini yesertip anlamlandirdi.Denir ki..
440,00TL
Vergiler Hariç:440,00TL
Sene oxto daye, rıcıyo ro asmen, koyi biye vırqoşi, na sene dinawa? Sere hardide weşiya can-u royi, biya hesa verg-u heso. Dereyi derxoney biye rae ol..
210,00TL
Vergiler Hariç:210,00TL
Bu kitapta yazılanlar, bir hikâye, roman ya da masal değildir!Bu kitap; Bilgi Teknolojileri ve İletişim Kurumu'nda, İstanbul Gümrükleri ile Gümrük Muh..
470,00TL
Vergiler Hariç:470,00TL
Türkiye sol hareketinin tarihindeki yoğunluk ile bu tarih üzerine yapılmış araştırmalar değerlendirildiğinde bir paralellik olmadığını görürüz. Solun ..
990,00TL
Vergiler Hariç:990,00TL
Feyizoğlu, ayrıntı avcısı bir insan. Gerçeği çok yönlü, derinlemesine açığa çıkarma işine, dikkati çekmeyen ayrıntılardan başlıyor. Kuşku duymak, ısra..
860,00TL
Vergiler Hariç:860,00TL
“bana gelirseniz şayet hiçistanın ardındayım! hiçistanın ardında bir yer var hiçistanın ardında havanın damarları toprağın en uzak yığınında açan çiçe..
315,00TL
Vergiler Hariç:315,00TL
İranlı yazar Freidoune Sahebjam romanının ana eksenine onbirinci yüzyılın önemli karakterlerinden Hasan Sabah, Nizamülmülk ve Ömer Hayyam’ı alıyor. Ku..
760,00TL
Vergiler Hariç:760,00TL
Kadın, erkeğin kaburga kemiğinden mi yaratılmıştır? Kadın, “iğdiş edilmiş bir erkek” midir? Kadın, doğası gereği mi mazoşisttir? Erkekler kadınlardan ..
490,90TL
Vergiler Hariç:490,90TL
Kitap, filozof-yazar Catherine Clément ile estetik Profesörü Julien Castor’un konuk olduğu, 2. Dünya Savaşı sonrasından itibaren Fransa’da yaşanan ayd..
780,00TL
Vergiler Hariç:780,00TL
İnsan kendini tanıyabilir mi? Ya da başkalarını? Ya da tanımalı mı? Peki kendini tanımak nedir? Tanınacak olan “Kendi” nedir? İnsanın bir birey olarak..
460,00TL
Vergiler Hariç:460,00TL
Beyel’in Yas Tutanları, Saedi’nin en önemli eserlerindendir. Toplu öykü formatında yazılan tek bir köyün karanlık serüvenidir anlatılan. Burada yer al..
390,00TL
Vergiler Hariç:390,00TL
Özgün E. Bulut içselleştirdiği, içine taşıdığı dertleri sokağa taşıyor. Hayatın içinden koparılmış sesleri hayata katıyor. Derin bir şiire çalışıyor a..
200,00TL
Vergiler Hariç:200,00TL
Bu günlerde etrafımızdaki her şeyin sihirli olduğu bilgisini unuttuk… “Şunu sevmiyorum. Bunu seviyorum…” diye ayırır olduk. Bir de baktık ki, bütünden..
640,00TL
Vergiler Hariç:640,00TL
“Sümerler, gerçek anlamda ancak 20. yüzyılda keşfedildiler. Onlarla ilgilibilgilerimizi biçimlendiren kanıtların çoğu, Birinci ve İkinci Dünya Savaşla..
595,00TL
Vergiler Hariç:595,00TL