Literatür Hayat

Bu kitap basit gibi görünen ama hayatı kökten dönüştüren iki sorudan yola çıkıyor: “Sana nasıl dokunmamı istersin?” ve “Bana nasıl dokunmak istersin?” Bu iki soru, alma ve verme dinamiklerinin karmaşık dünyasını görünür kılıyor. Dr. Betty Martin’in onlarca yıllık deneyimle geliştirdiği model, dört k..

“Gelecekte çocuklarınıza bırakacağınız en önemli miras, sağlıklı yaşlılığınızdır.” – Dr. Füsun TokbayYaşlılıkta bedenin, zihnin ve ruhun ihtiyaçları gençliktekinden farklıdır. Günlük hayatın içindeki basit anlarda bunundaha iyi farkına varırız. Mesela kaldırıma sakince çıkmak yerine zıplamak istediğ..

Stres zorlu durumlara karşı verdiğimiz, hepimizin yaşadığı doğal bir tepkidir. Ancak duygularını yönetme ya da ifade etme becerileri yeni gelişmekte olan çocuklarda ve gençlerde etkileri daha yıpratıcı olabilir. Araştırmalara göre çocukların %72’si stresle bağlantılı davranışlar sergiliyor. Çocuğunu..

Sarsıntı, tıpkı bir kelebeğin kanat çırpışının, dünyanın öbür tarafındaki hayatları etkilemesi gibi, aradığı aşkı bulması ile yıllardır kaçtığı geçmişiyle çarpışan psikolog Derin’in hikâyesini anlatıyor.“Ben Derin. Takvime göre 28 yıl önce dünyaya geldim, ama sadece anne karnından çıkmakla doğmuyor ..

Kitapları 500 bin okura ulaşan sevilen yazar Arda Erel, son romanı Senin Hakkında Bir Hikâye ile Literatür Hayat’ta. Senin Hakkında Bir Hikâye, duygusal bir yolculuk sunmaktan öte, aşkın farklı yüzlerini, insanların bu duyguyu sosyal medya ve arkadaşlık uygulamalarında arayışını ve en önemlisi, içed..

Çocukluk arkadaşlıkları, başkalarıyla bağlantı kurmayı öğrendiğimiz en önemli alanlardan biridir ve gelecekteki ilişkilerimizi nasıl kuracağımızı belirleyen beceriler edinmemizi sağlar.Çocuğunuzun arkadaşlıklarının niteliği ya da niceliği hakkında kaygı duyuyorsanız, yalnız değilsiniz. Sağlıklı ve g..

“Her kalp sevgiyle kucaklanmayı hak eder, çünkü içinde başka bir ruhun şefkatli bağlılığı tarafından tutulma özlemi vardır.”– Şirâzî“Aşk hakkında varoluşsal yalnızlığımızı tedavi edecek, bizi bütünleştirecek, her derde deva bir ilaçmış gibi konuşuyoruz. Ruh eşimizi nasıl bulacağımız ya da onun aradı..

Aile, sığınak olması gereken yerken neden en derin yaralarımızın kaynağı olur? Neden büyürüz ama bazı düğümler içimizde hiç çözülmez? Yaralı Aile, yetişkinliğe çocukluğun görünmez yükleriyle gelen herkes için yazılmış bir yüzleşme ve onarım kitabı. Bu sayfalarda “toksik” etiketlere sığınmadan, suçlu..

“Yaşam çözülmesi gereken bir sorun değil, ancak deneyimlenmesi gereken gerçekliktir.”Soren KierkegaardYoga, antik metinleriyle birlikte, kişinin kendisinden başlayıp çevresindeki tüm varlıklara doğru bir farkındalık kazan masını sağlar. Varoluşsal ve yaşamsal zorluklara karşı başlı başına bir çözüm ..